HIIT Kardiyo Antrenmanı - Aralıklı Egzersizler için Kişisel Antrenörünüz
HIIT Cardio Workout, World Gym Fitness JS tarafından geliştirilen ücretsiz bir Android uygulamasıdır. HD video gösterimleri ve sesli koçluk ile interval antrenmanları, tabata ve HIIT antrenmanları için 100'den fazla egzersiz sunar. Uygulama, sonuçlarınızı optimize etmenize, kas yapmanıza, kilo vermenize ve evde veya spor salonunda formda kalmanıza yardımcı olmak için profesyonel bir fitness ve vücut geliştirme antrenörü tarafından tasarlanmıştır.
Cardio HIIT uygulaması, düşük etkili kardiyovasküler egzersizler, kas antrenmanları, kas büyümesi, tüm vücut antrenmanları ve sadece 8 dakikada altı pack karın kası gibi çeşitli HIIT antrenman rutinleri sunar. Fitness seviyenize göre 20, 15, 10 veya 8 dakikalık HIIT antrenmanlarından seçim yapabilirsiniz. Uygulama ayrıca Ütüleme Meydan Okuması, Şınav Meydan Okuması, Çelik Göğüs, Düz Karın, Maksimum Yoğunluk ve Kas Gücü ve Hacmi gibi meydan okumalar da sunar.
Uygulama, kilo verme, koruma veya kazanma için makro besin maddelerinizi hesaplama gibi ek araçlarla birlikte gelir. İlerlemenizi değerlendirmek için vücut yağ endeksinizi de hesaplayabilirsiniz. Uygulama ayrıca sonuç elde etmek için önemli olan yiyecek planları (diyetler) de sunar. Uygulama çevrimdışı olarak çalışır ve kendi interval antrenman rutininizi oluşturabilirsiniz. Cardio HIIT uygulaması, tüm interval antrenman rutinleri seviyenize göre ayarlandığı için başlangıç, orta veya ileri düzey kullanıcılar için uygundur.
HIIT Cardio Workout hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer HIIT Cardio Workout denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!